Tai Chi i Qigong seminar - Biograd n/M
Dragi vježbači, pozivamo vas na seminar Tai Chi Chuana i Qigonga u prekrasnom ambijentu Biograda na Moru. Očekuju nas jutarnje i poslijepodnevne vježbe, vrijeme za odmor i druženje te boravak u neposrednoj blizini mora.
Tai Chi Chuan i Qigong nisu samo tjelesne vježbe; to su vještine kultiviranja životne energije i donose emocionalnu, mentalnu i fizičku ravnotežu. Lagani, graciozni pokreti u kombinaciji s dubokim disanjem i svjesnošću omogućuju vam da premostite stres modernog načina života.
Seminar nije samo običan tečaj ili vježbanje – to je poziv na osobnu transformaciju. Naučit ćete kako smiriti um i tijelo kroz pokret. Otkrit ćete kako svjesnost može postati Vaš vjerni saveznik u svakodnevnim izazovima. Usvojit ćete tehnike koje možete prakticirati bilo gdje – bez potrebne opreme i posebnih uvjeta.
17.8.2026.
Dragi vježbači, pozivamo vas na seminar Tai Chi Chuana i Qigonga u prekrasnom ambijentu Biograda na Moru. Očekuju nas jutarnje i poslijepodnevne vježbe, vrijeme za odmor i druženje te boravak u neposrednoj blizini mora. Četiri dana zajedničke prakse, pokreta, daha i opuštanja uz more.
Program Seminara se temelji na Tai Chi Chuan i Qigong vježbama koje obuhvaćaju: formu u 4 strane svijeta, vježbe istovremene sinkronizirane aktivacije obje polutke mozga, stojeće meditacije, te vježbe u pokretu. Vježbe imaju snažan utjecaj na posturu tijela i živčani sustav, čime značajno utječu na rad unutarnjih organa. Predviđene su i dodatne vježbe sa Qigong vretenom te razne tehnike istezanja i opuštanja, vođene ovlaštenim Tai Chi Chuan trenerima.
Seminar će se održati u razdoblju 15.10.-18.10.2026. u Biogradu na Moru. Termini vježbanja:
- 16.10.2026. - 7:30 - 9:00 i 17:00 - 18:30
- 17.10.2026. - 7:30 - 9:00 i 17:00 - 18:30
- 18.10.2026. - 7:30 - 9:00
Vježbe će se održavati na terasi uz bazen, a u slučaju vremenskih nepogoda kongresna dvorana u hotelu Ilirija. Ponijeti sa sobom laganu, prozračnu i slojevitu odjeću, tenisice za van i tenisice za dvoranu u slučaju nepovoljnog vremena.
Dolazak je 15.10.2026. u poslijepodnevnim i večernjim satima.
- Check In: od 14:00 sati
- Check Out: do 10:00 sati
Sudionici seminara će biti smješteni u hotelima Ilirija, Kornati i Adriatic, koji su dio istog hotelskog kompleksa i nalaze se na svega nekoliko minuta hoda jedan od drugoga.
Cijena i način prijave
Cijena seminara po osobi u ovisnosti o broju osoba u sobi:
470 € po osobi - Single use - 1 osoba u sobi
350 € po osobi - Dvokrevetna soba - 2 osobe u sobi
Cijena uključuje:
- 3 noćenja
- puni pansion
- sve hotelske pristojbe
- Wi-Fi
- besplatno korištenje bazena u hotelu Ilirija
Parking nije uključen u cijenu
Hotelski parking uz hotel u sklopu Ilirija Resorta:
10 € dnevno (3 noćenja = 30 EUR), plaća se na recepciji hotela.
Parking se odnosi na područje hotela Kornati, Ilirija i Adriatic u Biogradu na Moru.
TRI HOTELA – JEDNA GRUPA
Bez obzira na to u kojem ćete hotelu biti smješteni, tijekom cijelog seminara ostajemo jedna grupa.
Sva tri hotela nalaze se blizu jedan drugoga, uz samu obalu, u neposrednoj blizini plaže, šetnice, marine i starog grada.
**Hotel Ilirija ****
Elegantni ambijent i wellness sadržaji
**Hotel Adriatic ***
Moderan dizajn i opušteni mediteranski ugođaj.
**Hotel Kornati ****
Uz marinu, u središtu zbivanja i blizu svega što Biograd nudi.
Krajnji rok za prijavu i uplatu akontacije je 28.09.2026.
Za prijavu na seminar potrebno je:
- ispuniti online prijavnicu - prijavnica za Tai Chi Chuan i Qigong seminar.
- uplatiti akontaciju u iznosu 100 € na žiro račun TAI Centra HR56 2340 0091 1107 1275 6. U opis transakcije staviti „Tai Chi Chuan i Qigong seminar”.
Prije uplate akontacije obavezno provjerite slobodna mjesta zbog ograničenog broja polaznika.
Za provjeru slobodnih mjesta i za sve dodatne informacije možete nas kontaktirati na e-mail tai@tai.hr ili na brojeve telefona 091/3600-300 i 098/762-699.
VIDIMO SE U BIOGRADU!
Čeka nas nekoliko dana zajedničke prakse, kvalitetnog odmora i druženja uz more i u dobrom društvu.
Tai Chi Chuan · Qigong · pokret · dah · mir · zajedništvo
Što su Tai Chi Chuan i Qigong?
Tai Chi Chuan i Qigong nisu samo tjelesne vježbe; to su vještine kultiviranja životne energije i donose emocionalnu, mentalnu i fizičku ravnotežu. Lagani, graciozni pokreti u kombinaciji s dubokim disanjem i svjesnošću omogućuju vam da premostite stres modernog načina života.„Usporavanjem možemo unaprijediti vlastiti život.” Tai Chi Chuan i Qigong nas uče kako svjesno usporiti i pronaći unutarnji mir, čak i u najkaotičnijim trenucima. Ove drevne kineske vještine temelje se na principima tradicionalne kineske medicine i podržane su brojnim znanstvenim istraživanjima.
„Kada tijelo i um djeluju u harmoniji, sve postaje moguće.” Vrijeme je da usporite i krenete naprijed.
Zašto sudjelovati na seminaru?
Seminar nije samo običan tečaj ili vježbanje – to je poziv na osobnu transformaciju. Naučit ćete kako smiriti um i tijelo kroz pokret. Otkrit ćete kako svjesnost može postati Vaš vjerni saveznik u svakodnevnim izazovima. Usvojit ćete tehnike koje možete prakticirati bilo gdje – bez potrebne opreme i posebnih uvjeta.„Ljepota Tai Chi Chuana i Qigonga leži u jednostavnosti i pristupačnosti.” Za prakticiranje dovoljno je samo 2 m² prostora, udobna odjeća i želja da sebi pružite najbolje.
„Mir u tijelu započinje s mirom u umu.” „Najveće otkriće je otkriće nas samih.” Tai Chi Chuan i Qigong nude put prema većoj povezanosti sa sobom, s drugima i sa svijetom. Uče nas kako kultivirati suosjećanje prema drugima, ali i prema sebi. U vremenu podjela, ove vještine nas podsjećaju na univerzalnu povezanost svih nas.